滿五月

剛剛游泳回來忽然想到今天是22號耶是我滿五月的日子今天一直到下午都還是很糟的感覺昨天忘了把按摩膏帶回家晚上只能用護手霜按摩感覺效果差很多今天也一直不大舒服下午壓的時候也覺得腫腫的不舒服直到去游泳回來整個狀況好起來遊泳果然有消水腫的效果走回家的路上又覺得好像連跑都可以了但是我還是沒有輕易嘗試啦然後有幾個新的小酸點應該是進一步的運用到了對的肌肉所導致的我覺得是好現象明天要參加婚禮大概要站很久可能要打電話去辦公室請楊哥哥幫我把按摩膏帶回來不然明天晚上應該會很難過@@