以月來計算...明天才是兩個月
2/22 應該要在2:22分的時候來PO文嗎XDrz
大概是過了半年以上的程度的漫長(也還好嘛~不是覺得兩年XD)
其實這次的事情,也大概讓我知道了我自己的定力在哪裡
復健 這是一個想不做也不行的事情 關係到自己往後的人生
但是~這種不做也不行的狀況下 卻只能做到怎樣的程度
對於什麼是"復健" 也徹底的改觀...(電視上都是亂演的)...
真的做過的人才知道困難在哪裡,不是我要找藉口,
並不只是沒力氣~努力努力的用力,用力到流汗很累
並不是被放鬆肌肉很痛,很痛很痛一直縮,但是又要放鬆讓老師按...
並不只是這種當下的痛苦而已...痛苦很快就會過去
復健~是長期抗戰.
上次跟診所的櫃檯小姐聊天,她也是因為脊椎側彎有在復健,
同樣是在復健的人,才能夠知道
當你在做動作的時候會痛,到底是要繼續做還是不要做
你知道做了有幫助,但是做了也有可能有傷害...但是又不敢不做...
但是做了是對還是錯...心情非常矛盾.
因為~雖然知道復健不做不行~但是他也不是當下不做就會死的事情
所以~就這樣一直在這些東西裡面掙扎>"< 持續著考驗這自己的意志力...
我知道,沒有什麼好把自己的痛苦放大的.
自己所遇到的事情~不過就是一隻腳的手術~努力個半年一年就會好
大約就是這麼幸運的事情.
我的人生到目前,似乎很少有這種全心投入一件事情的狀況
以前在看日劇,都很羨慕那些有目標 "一生懸命" 達成的過程
考高中和大學都是推甄,也沒有對什麼事情那樣真的努力過...
找工作也從來沒認真過...大概是我慾望太小了吧
我覺得我有些改變~或許說是看清楚了一些東西......從很多方面來說都是.
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我非常了解你的心情,做與不做都是痛,當然選擇做啊,久了, 就知道自己復健的方式對或不對,有用或無用,將傷害減到沒有 聽聽自己身體的聲音,它會告訴妳,加油!
謝謝~ 雖然都是你問我問題比較多, 但其實你能比較清楚的感受到自己身體著狀況. 過一段時間手術造成的傷害復原了,一定能進步的很快!
您好 我也是同樣開ACL,只是我是取腿後韌帶,請問你晚上睡覺的時候 傷腳會痛嗎? 我平常站著的時候不會,但是晚上睡覺的時候都覺得小腿肌肉好痛,不知到正不正常,醫生排回診日要等到9/9日,這次去要叫醫生開止痛藥給我了
我已經快兩年了 說實在的有點不記得了 即使有不舒服 但是沒有痛到要開止痛藥的程度 應該跟醫生問清楚原因而不是只吃止痛藥喔