目前日期文章:200903 (11)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
真的有許多事情都是自我催眠,
有許多症狀會不會好,就要看自己想不想要他好......
(小魚說的,因為我自己沒有想要讓他好...我覺得時間還沒到而已)

本來以為自己已經長大了
但是受了一個傷就又想繼續當孩子一陣子.

最近雖然說也沒啥直得不開心的,但是總是感覺心理有點亂...混沌@@

當我想要找一點安慰的時候

YangBear 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

想要買一個保健食品,也太辛苦了吧...
還好我已經鎖定廠牌了 0rz

Schill這家藥廠出了各式各樣的Glucosamine產品
先不論添加了什麼 光是Glucosamine就又以好幾種方式存在.
我吃的是HCL氯化葡萄糖胺.

一般最熟知的添加就是Chondroitin.
有的還有加鈣或加維他命D.
剛剛新知道有添加MSM這種成分

YangBear 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

一點也不新的內容了,但是我現在才注意到
因為想買葡萄糖胺時發現了添加MSM這種東西

MSM

這和我之前吃的一樣 葡萄糖胺HCL 1500mg 只是多添加了MSM
不過還是在問問看吧@@ 不小得這樣好不好.
而且也不知道是不是市面上一般的"葡萄糖胺+鯊魚軟骨"的那種比較好.


=====

YangBear 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我知道那張x光在照什麼東西了...
膝蓋彎曲約30度,x光朝小腿平行的方向照下去...

這是我這次照x光時接受到的非常特殊的一個方向
以前以往都只是站著照正面和側面

重點是,影像直接送到門診那邊,我卻只有看到正面和側面的那張
(我現在知道已經太晚了...那張x光片我並沒有看到......
真是懊惱,如果早點讀這篇文章...明明早就存在電腦裡了)
我當時想說可能是在照半月版那個平面,但是以那篇文章的敘述來說,

YangBear 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我:請問小跑步可以嗎???
袁醫生:不行! 跑步要半年!
我:稍微的小跑步呢??
袁醫生:="=(露出了為難的表情) 不要...最好不要...

有這麼喜歡跑步嗎我......

今天回診照了X光
看的到那個洞,骨頭中間的隧道...

跟醫生說了我下樓梯的時候,有時會咖啦一聲,

YangBear 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

今天,星期六的吃飯時間,也就是游泳池鬧空城的時間

我剛開始的時候有兩個小朋友,我去了以後那兩個人就走了
又出現了 一個人的游泳池...
(好想帶cd去放XDDDD)

過了十幾分鐘
那個疑似曾經當過救生員的叔叔(or伯伯)來了
稍微指示了我一下...

YangBear 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

媽呀...今天跑去幫別人慶生
結果回家看到一個蛋糕@@
我竟然問了 誰生日?

...囧

今天是哥哥生日耶!!! 媽呀我跑去幫3/13的人慶生
自己哥哥卻忘記了...

哥哥自己生日自己買蛋糕...我記得去年也是這樣

YangBear 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

  • Mar 05 Thu 2009 00:52
  • 角度

這幾天都有好好壓
雖然還是沒時間每天做完整的3次
但是有閒下來的時候就做一下往後提腳練二頭肌
沒事就半蹲一蹲練一下四頭肌
能躺下來就台一下屁股
晚上也一定會乖乖台屁股接著壓角度

剛剛忽然發現鬆好多
主要是後側很緊的感覺消失非常多
往後提小腿這個動作也可以感覺到 兩側肌腱的"酸度"減低不少

YangBear 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

哈哈~因為買了隨身硬碟 把以前的一些日劇抓回來放著
想說有時間就可以來看看

結果不小心就重看了一次AT HOME Dad

XDDDD這次沒有以前看的時候覺得那麼的好笑了
以前是笑到敲床

這次反而變成從頭到尾溫馨感人

YangBear 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Mar 04 Wed 2009 19:42
  • 0.565

看的出來這是什麼嗎?
哈哈 這是我日檢1級的分數

400*0.565= 226

...其實拿到那個信封的時候就知道了
因為跟去年的厚度不一樣

差一張證書是有差的 證書是比較硬的紙

YangBear 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

剛剛接到一通電話
操著不怎麼流利的口音...

Q:您好 xxx小姐嗎?
A:恩
Q:請問你之前是不是有在玫瑰大眾訂購...濱崎步DVD 668元
A:恩~對
Q:請問你對商品還滿意嗎?
A:恩~滿意

YangBear 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()